Das Balvita 4 Säulen Stresspräventionskonzept

  • Umgang mit sich ( salutogener Ansatz )
  • Umgang mit Anderen ( ILP Typologie )
  • Aktivierung körperlicher Abwehrkräfte ( nach Kneipp )
  • Einsatz von Entspannungstechniken ( Lebendige Meditation )